爱自己多一点
11月23日,我校邀请心灵驿站专职心理教师侯娈花在体育馆开展青春期心理健康教育女生专场讲座——《爱自己多一点》。德育处莫焰主任、各班主任以及初一、初二全体女生参加了此次活动。
从儿童到青少年,青春期独特的生理、心理剧变往往困扰着少男少女。普及青春期心理健康知识,迫切而需要。侯老师带领初一、初二的女生们从打开青春这扇门开始,引出青春期的同学们要正确认识自己、保护自己。
在认识自己环节,侯老师先从青春期的生理变化到心理变化,用故事、案例和通俗易懂的语言普及心理知识,正确看待这些变化,并积极应对。
青春期的少年少女,会对异性产生好奇,这个时期男女生正常交往对促进个体健康人际发展很有必要,但在交往中要把握适当的“度”,避免交往过密,同时在交往中大方、得体,体现自己良好的道德修养。
在保护自己环节,侯老师引导同学们科学认识性骚扰,对性骚扰坚决说不!在日常生活中注意交友,外出注意周围情况,提高安全意识,远离可能存在的危险。
最后,侯老师鼓励女生爱自己多一点,有意识提升自己内在美,自尊、自爱、自信,丰盈自己的内心,去创造积极美好的人生。
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